早朝 農村ヨガ

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【早朝農村ヨガ】のご案内

好評です♪7月1日はぜひお越しください♪

朝早くから心も体もリフレッシしませんか?朝日とともに、農村で行うヨガは格別です。
参加無料、皆様のご参加をお待ちしております♪
『早朝農村ヨガ』
日取:平成27年7月1日(水)
時間:4時49分(日の出の時間)~6:00頃
場所:姫路市山田町農村交流広場
姫路市山田町南山田105-3
駐車場:15台前後
料金:ヨガ参加料 無料
   朝粥(1080円)限定30食 予約がベターです。
持ち物:大きめのバスタオル、レジャーシート、飲み物、防寒着(早朝は寒いです。。)日差しが気になる方は日焼け止めの対策をお願い致します
問い合わせ:079-263-3755(小川農園 パスタソリーゾ)

呼吸を意識して、自分の身体の声をききながら、ゆったりと。太陽の光を感じながら行うヨーガは格別です。素敵な1日のはじまりを、日の出と一緒に感じていきましょう。
参加された皆様が、素晴らしい1日を過ごせますようにそんな願いを込めて、ヨーガを行っていきます。無理なく心地よく身体を動かしますので、初心者の方でもお気軽にご参加くださいね。(途中参加もOK)
※ヨガの終了後、パスタソリーゾにて海山里の付け合わせと、9つの穀物の粥がついた「早朝朝粥」を限定30食(1080円で提供します。数に限りがございますので、ご予約していただくのがベターです。